Guava čaj je za što?

Guava je vrlo uobičajeno voćno drvo u Brazilu, poznato po ukusnom voću, guava. Međutim, pored voća, guava također ima ljekovita svojstva, a čaj izrađen od lišća široko se koristi u različite terapijske svrhe.

Prednosti guava čaja

Guava čaj ima nekoliko korisnih zdravstvenih svojstava. Među glavnim prednostima možemo istaknuti:

1. Antioksidacijsko djelovanje: čaj Guava bogat je antioksidansima, tvarima koje se bore protiv slobodnih radikala i pomažu u sprječavanju preranog starenja i različitih bolesti;
2. Borba proljeva: Guava čaj ima adstrigentna svojstva koja pomažu u kontroli proljeva i ublažavanju simptoma;
3. menstrualni grčevi: čaj Guava ima antispazmodična svojstva koja pomažu u ublažavanju menstrualnih grčeva;
4. Jačanje imunološkog sustava: čaj Guava bogat je vitaminom C, koji jača imunološki sustav i pomaže u sprečavanju gripe i prehlade;
5. Borba protiv upale: čaj Guava ima protuupalna svojstva koja pomažu u smanjenju upale u tijelu;
6. Oblaka grla u grlu: čaj od guave može se koristiti za grmlje, pomažući u ublažavanju grlobolje;
7. Kontrola krvnog tlaka: Guava Tea ima hipotenzivna svojstva koja pomažu u kontroli krvnog tlaka;
8. Borba protiv dijabetesa: čaj Guava pomaže u regulaciji razine šećera u krvi, biti koristan za osobe s dijabetesom.

Kako pripremiti čaj od guave

Da biste pripremili čaj od guave, trebat će vam:

• Suhi listovi guave;
• Okakanje vode.

Za pripremu čaja slijedite sljedeće korake:

1. Stavite sušene lišće guave u šalicu;
2. Ulijte kipuću vodu preko lišća;
3. Ostavite infuziju oko 10 minuta;
4. Ocijedite i pijte čaj još uvijek vrući.

Važno je napomenuti da se čaj od guave treba konzumirati umjereno i ne zamjenjuje pravilno liječenje. Uvijek se posavjetujte s zdravstvenim radnikom prije nego što koristite bilo koji čaj ili ljekovitu biljku.

Nadam se da je ovaj članak pojasnio vaša pitanja o čaju Guava i njegovim zdravstvenim koristima. Uživajte u prednostima ove posebne biljke!