“” ”

Jutarnja rutina koja transformira život: 30 -dnevni izazov (2023)

Isprobajte snagu jutarnje rutine i transformirajte svoj život

Što ćete naučiti

• Provedite sveobuhvatnu jutarnju rutinu
• Povećajte produktivnost od trenutka kada se probudite
• Pripremite se emocionalno za dan da dođe
• Vrijeme uređaja za samo -brigu i osobni rast
• Započnite dan osjećajući se energijom i obnovljenom
• Otkrijte prednosti tišine i punu pažnju
• Tehnike master afirmacije i vizualizacije
• Uključite vježbanje i fizičke aktivnosti u svoju jutarnju rutinu
• Napravite naviku čitanja i kontinuiranog učenja
• Vrijeme uređaja svako jutro za rad na vašem trenutnom osobnom projektu

Što studenti kažu

“Ovaj je tečaj nevjerojatan za poboljšanje svoje rutine i povećati produktivnost. Svemu se približava!” – Arnaud Dubouchet

“Borio sam se s osobnim nedostatkom vremena zbog neodoljivog radnog opterećenja, ali prijatelj me uvjerio da nađem način da zaradim više vremena, ne samo da pokušavam raditi manje – što nije lako – već i uživam u satima I Ujutro proveo u krevetu. Mohamedova objašnjenja su jasna, uvjerljiva i sveobuhvatna. Uvijek sam se rano mrzio, ali rutina koju opisuje čini se jednostavnom, praktičnom i, što je najvažnije, pokazuje kako se organizirati kako bi se organizirala kako bi se izbjegla nedostatak sna i Umjesto toga, pobrinite se za sebe i svoje osobne projekte. Mislim da je to vrlo dobro osmišljeno. ” – Yvain Guerrero

“Nevjerojatna energija i sjajan izvor motivacije.” – Ihssane Guennoun

“Toliko sjajnih ideja da se rano probudite i daju sebi novu životnu perspektivu! Vrlo nadahnjujuće! Sutra ću započeti svoj 30 -dnevni izazov!” – Allan Beurot

Pozdrav, upravo sam se probudio u 5:05 ovdje u Brno, Češka. I osjećam se nevjerojatno. Nedavno sam napustio posao kao savjetnik za ljudske resurse u američkoj tvrtki nakon 10 godina u “programu”. Osjećam se tako dobro kad imam slobodu uložiti vrijeme u sebe i doprinijeti još više svojim snovima. Jutros sam se igrao alarm života i probudio sam se prirodno malo ranije jer sam se navikao probuditi u 4 ujutro i 5 ujutro (jučer je to bilo u 4:04). Stavio sam noge na pod i rekao: “Hvala što ste živjeli.” Oprašio sam zube i uzeo osvježavajuću kupku. Zatim sam meditirao 35 minuta koristeći meditaciju Joea Dispenze da se zaroni u sadašnji trenutak i transformiram svoju osobnu stvarnost kroz kvantnu manifestaciju. Nakon toga, vizualizirao sam svoj savršeni dan prije nego što se to čak dogodilo i zaronio u osjećaj zadovoljstva ujutro. Tada sam rezervirao svoj Airbnb za prosinac, dok se preselim u Medellin, Kolumbija. Uzbudljivo je iskustvo biti iz uobičajenog načina i uložiti u najvažniju osobu na svijetu: mene. Mislio sam na sve vas jer je moja namjera doprinijeti svijetu, ponizno na vlastitoj razini. Dakle, evo moje izvrsne jutarnje rutine koja mi je preobrazila život u posljednje 3 godine. Također možete odabrati obilje kroz akciju … umjesto da posvetite sve svoje napore drugima, pomislite na sebe od trenutka kada se probudite … vratite se u središte svog života … odvojite trenutak za sebe … Ponovite se i uložite u svoje projekte … u svoje zdravlje … u svoje tijelo … u vašem umu … i baš kao i ja, još više ćete doprinijeti svijetu … s osjećajem obilja u vama. .. Osjećaj samopoštovanja … jer ćete učiniti do podneva što većina ljudi radi u tjednu … Ključne vještine: osobna produktivnost, definicija ciljeva, koncentracija, upravljanje vremenom, osobni uspjeh, jutarnja rutina, zdravlje , dobrobit. “Umorio sam se od uvijek iscrpljenog.” Kako biste se osjećali ako biste mogli radikalno povećati svoju energiju implementirajući jednostavnu jutarnju rutinu koja započinje vaš dan zvukom “da”? Kronični umor, depresija, anksioznost i stres nažalost su uobičajene bolesti ovih dana. A postoji puno razloga za to … Zahtjev za rad, odgovornosti s djecom, financijske poteškoće, nedostatak socijalizacije, neuravnotežena prehrana … vjerojatno se prepoznate u nekim od tih situacija, i to je normalno. Nema ništa gore od gledanja života dok trčite nakon vremena i novca, gubite radost i obilnu energiju mladosti. Danas je vaša energija raštrkana posvuda, a vi se borite da se usredotočite na ono što ga stvarno njeguje! Više ne trebate trenutak za sebe … kad se probudite, to je prvo dati drugima, zar ne? Začarani ciklus samozadovoljnog. Možda, baš kao i ja u nekom trenutku, danas ste u jednoj od ovih situacija: → Probudite se ujutro i ne želite učiniti ništa osim natrag u krevet. → Žrtva ste vremena, provodite dan bez prijelaza s posla u krevet. → Osjećate se loše i prosudite se što ne poduzimate mjere kako biste ostvarili svoje snove. → Želite se bolje brinuti o sebi, ali osjećate se preplavljenim uznemirenim tempom svog života. → Razine energije su vrlo niske i borite se da vidite kako promijeniti ovu situaciju. → Provodite puno vremena na društvenim mrežama i zaboravite stvari važne za vas! → Ne znate gdje započeti ili kako napraviti radikalnu promjenu. Mogu vam pomoći da ovo promijenite … Godinama su mi jutro bila sinonim za iscrpljenost. Bila sam umorna, teška i tužna … Možete zamisliti kako je bio ostatak dana. Nešto je nedostajalo, mala iskra koja mi je omogućila da radikalno promijenim tu energiju i konačno osjećam da stvarno mogu živjeti. Naučit ću sve što znam o jutarnjoj rutini koja vas tjera prema izvrsnosti. Jutarnja rutina koju sam odražavao u posljednje 3 godine prakse. Pomoći ću vam da postanete član Marursovog kluba za veći uspjeh. Naučit ćete se rano buditi dosljedno s osmijehom. To će vam omogućiti da učinite do podneva ono što većina ljudi radi u tjednu. Također će optimizirati vaše poslovanje, zdravlje, sreću i unutarnji mir. Dijelit ću najbolje tehnike za buđenje, izjave, vizualizaciju, vježbe, osobnu produktivnost i još mnogo toga. Vodit ću vas u praksi izvrsne jutarnje rutine, istog koje koriste milijunaši. Objasnit ću kako će ova praksa poboljšati sva područja vašeg života … svijet pripada onima koji se rano probude i, što je još važnije, onima koji znaju što učiniti kad se rano probude … detaljno ću cijelo svoje jutro detaljno opisati svoje jutro Rutina koju treniram i poboljšavam 3 godine … ona je donijela toliko prednosti u moj život da sam ga odlučila podijeliti s vama kroz ovaj autentični videozapis videozapisa. Moja motivacija? Doprinosite životima ljudi oko mene … Vidimo se uskoro, -Mohamed PS: Slobodno ostavite javnu riječ zahvalnosti o tečaju, jer će vas sustav tražiti da to učinite na početku i završite. To će omogućiti drugim ljudima koji žele obnoviti svoje osobno ispunjenje čitanje i nadahnuti njihovim komentarima. PS: Imate koristi od Udemyjevog jamstva za 30 dana, tako da nema rizika za vas. Ključne vještine: osobna produktivnost, definicija ciljeva, koncentracija, upravljanje vremenom, osobni uspjeh, jutarnja rutina, zdravlje, dobrobit.