Koji je mišić?
Mišić je tkivo ljudskog tijela odgovorno za pokret i potporu tijela. Sastoji se od mišićnih vlakana koja se ubacuju i opuštaju kako bi stvorili kretanje.
tipovi mišića
U ljudskom tijelu postoje tri glavne vrste mišića:
- skeletni mišić: poznat i kao dobrovoljni mišić, odgovoran je za kretanje kostiju i zglobova. Kontrolira ga svjesna volja i prisutan je u cijelom tijelu.
- Srčani mišić: je vrsta nehotičnog mišića koja čini srce. Odgovoran je za pumpanje krvi u cijelo tijelo.
- glatki mišić: poznat i kao nehotični mišić, prisutan je u unutarnjim organima poput želuca, crijeva i krvnih žila. Izvodi nehotične pokrete za obavljanje funkcija poput probave.
Struktura mišića
Mišić se sastoji od nekoliko slojeva i struktura, uključujući:
Važnost mišića
Mišić igra temeljnu ulogu u funkcioniranju ljudskog tijela. Osim što dopušta kretanje i obavljanje fizičkih aktivnosti, odgovoran je i za:
- Zadržite držanje i stabilnost tijela;
- Zaštitite unutarnje organe;
- Regulirajte tjelesnu temperaturu;
- Spremite energiju u obliku glikogena;
- Sudjelujte u metabolizmu i hormonskoj regulaciji.
Stoga je briga o zdravlju mišića ključna za održavanje pravilnog funkcioniranja tijela i spriječiti ozljede i bolesti povezane s mišićima.