“” ”
Ovlaštenost ciljeva – mapa puta za postizanje vaših ciljeva
Postavite ciljeve – a zatim overure
Evaluacija: 4.0 od 550 recenzija
Trajanje: 40 minuta
Broj nastave: 12
Razina poteškoće: sve razine
Postavite ciljeve – a zatim overure
U ovom ćete tečaju steći sveobuhvatno znanje o umjetnosti postavljanja ciljeva. Naš je cilj omogućiti vam da postavite bilo koji cilj koji želite, a zatim krenete dalje kako biste osigurali učinkovito izvršenje. Iz načela pametnih ciljeva, introspekcije, organizacije i kategorizacije, do upravljanja vremenom, planiranje i izvršavanje … Ne samo da ćete naučiti kako postaviti ciljeve, već i kako ih učinkovito zamijeniti.
Uspostavljanje ciljeva ključni je aspekt osobnog i profesionalnog rasta. Pruža smjer, motivaciju i pomaže nam da slijedimo svoj napredak držeći nas odgovornim. Postavljanjem specifičnih i ostvarivih ciljeva, možemo povećati svoje šanse za uspjeh i doživjeti osjećaj ispunjenja.
Učinkovit pristup postavljanju ciljeva je korištenje pametnog okvira. To znači da ciljevi trebaju biti specifični, mjerljivi, dostižni, relevantni i vremenski. Na primjer, umjesto postavljanja općeg cilja “biti fit”, pametni bi cilj bio “upisati se u teretanu i vježbati najmanje 30 minuta tri puta tjedno tijekom sljedećeg mjeseca.” Ovaj je cilj specifičan, lako mjerljiv, ostvariv, relevantan za vaše fitness ciljeve i ima jasan rok.
Drugi ključni aspekt uspostavljanja ciljeva je osigurati da su njihovi ciljevi usklađeni s njihovim vrijednostima i prioritetima. To će vam pomoći da budete motivirani da radite na svojim ciljevima i da oni imaju osobno značenje za vas.
Imati dobro definiran plan za postizanje svojih ciljeva također je korisno. To može uključivati podjelu vašeg cilja na manje i upravljive zadatke i postaviti rokove za svaki korak. Slijedeći ove korake, možete povećati svoje šanse za uspjeh i ostati na putu da postignu svoje ciljeve.
Što ćete naučiti
– Načela uspostavljanja pametnih ciljeva
– Introspekcije, tehnike organizacije i kategorizacije
– Učinkovite strategije upravljanja vremenom
– Planiranje i izvršavanje njegovih ciljeva
– kako ostati motiviran i odgovoran tijekom cijelog postupka