“” ”
Fokus i produktivnost
Naučite se više usredotočiti na postizanje ciljeva i ostvariti svoje snove!
Ovaj je tečaj poziv za razmišljanje o tome da li obraćate pažnju i usredotočite se na stvari koje su u vašem životu doista važne, sve što vam donosi sreću i postignuće, i osobno i profesionalno. Cilj mu je pomoći da utvrdite jesu li vam aktivnosti koje prioritet povećavaju kako biste ostvarili svoje snove, imali uspješnu tvrtku i obećavajuću karijeru. Glavna svrha ovog tečaja je proširiti svoju svijest, omogućavajući vam da jasno utvrdite gdje se trebate usredotočiti i kako se nositi sa svim distrakcijama i preopterećenjem informacija digitalnog doba. Prekomjerne informacije i zahtjevi često odstupaju pažnju, utječući na produktivnost profesionalaca i timova. Oni koji imaju najbolji fokus relativno su imuni na emocionalne turbulencije i imaju veću sposobnost da ostanu mirni tijekom napadaja, postižući bolje rezultate. Znanje i upotreba tehnika, alata i primjena pomažu u koncentraciji i boljem upravljanju vremenom, smanjujući anksioznost i stres.
Teme obuhvaćene ovim tečajem uključuju:
– Koncept s više zadataka
– Test fokusa
– bavljenje distrakcijama
– Prioritet aktivnosti
– Popisi zadataka
– Prevladavanje odugovlačenja
– bavljenje distrakcijama
– Pomodoro tehnika
– Optimiziranje vremena na društvenim mrežama
– Usredotočeni i difuzni načini
– Fokus kotača
– samo -disciplina
– Prijave za produktivnost
Osigurat će se veze do komplementarnih materijala. Uključuju neke proračunske tablice koje možete preuzeti na svoje računalo ili ispisati ako vam radije pomažete u planiranju. Ovo je tečaj s mnogim aktivnostima. Svaku aktivnost možete i ponavljati onoliko puta koliko želite. Što više vježbate i ponavljate, bliže ćete postići svoje ciljeve. Ponavljanjem aktivnosti započinjete stvaranje malih navika produktivnosti, a to može napraviti veliku razliku u načinu na koji koristite svoje vrijeme, novac i energiju.
Što ćete naučiti:
– Fokus i koncepti za više zadataka
– Zašto je važno usredotočiti se
– 3 vrste fokusa vodstva
– Definicija ciljeva
– Upotreba popisa zadataka
– Prioritet aktivnosti
– Kako se nositi s omenima
– Optimizacija vremena na društvenim mrežama
– Fokus kotača
– Pomodoro tehnika
– Usredotočeni i difuzni načini
– Savjeti za aplikacije fokusiranja i produktivnosti