“” ”

Znanost o osobnoj produktivnosti

Istraživanje snage uma da postigne više

Pregled tečaja

Jeste li umorni od osjećaja prenapučenog i neproduktivnog? Imate li poteškoća s prioritetom zadacima i učinkovito upravljate svojim vremenom? Ako je to slučaj, pridružite se dr. Samanthi Roberts u ovom tečaju na temelju znanosti o osobnoj produktivnosti. Otkrijte praktične strategije za poboljšanje svoje produktivnosti na poslu i svoj osobni život. Naučite kako stvoriti rasporede, organizirati svoj radni prostor i prevladati neuspjehe. Pozdravite se od perfekcionizma i stresa, i pozdrav produktivnijem i nagrađivanijem životu.

Istaknite tečaj

U ovom ćete tečaju istražiti različite teme namijenjene povećanju vaše produktivnosti:

1. Oslobađanje snage rasporeda: Saznajte kao dobro strukturirani raspored može vam pomoći prioritet zadacima i održavati fokus.
2. Provedba odgovornosti: Saznajte kako partneri i sustavi odgovornosti mogu poboljšati upravljanje vremenom i produktivnost.
3. Vježbanje oproštenja: Shvatite važnost oproštenja u povećanju produktivnosti i uspostavljanju pozitivnih odnosa.
4. Dominirajući “neelegantnim”: razviti sposobnost da ne kažete nepotrebne zadatke i obveze, omogućujući vam da se usredotočite na ono što je zaista važno.
5. Prednosti organizacije: Istražite kako organizirati svoj radni prostor može stvoriti produktivnije i organizirano okruženje.
6. Prevladavanje neuspjeha: Naučite tehnike da se oporavite od zastoja i pretvorite ih u mogućnosti rasta.
7. Produktivna komunikacija: Otkrijte strategije za optimizaciju vaše komunikacije, uključujući upravljanje e -poštom i učinkovite sastanke.
8. Demistificiranje mita o perfekcionizmu: Shvatite kako perfekcionizam može naštetiti produktivnosti i prihvatiti koncept “dovoljno dobrog”.

Ciljevi tečaja

Na kraju ovog tečaja bit ćete opremljeni praktičnim tehnikama temeljenim na znanosti kako biste poboljšali svoju produktivnost rada i svoj osobni život. Pozdravite se od odugovlačenja i pozdravite se usredotočenijem i korisnijeg načina života. Unesite sada i otključajte svoj puni potencijal!