Vaša savršena jutarnja rutina
Kako vam rani sati dana mogu pomoći u postizanju ciljeva
Frankfurt, 16.07.2017
Način na koji jutro započinje često definira ton cijeli dan. Dakle, ključno je imati sjajan početak. Bilo da se borimo protiv svoje težine ili želimo potražiti sljedeću promociju, naše ponašanje nakon buđenja ima više utjecaja na rezultat nego što opažamo.
razlika
Većina nas se ujutro osjeća preplavljeno. Potrčali smo iz kuće, znajući točno što nas čeka prilikom povratka …
Što ako bismo mogli doći do posla, škole ili sveučilišta s dobrim osjećajem? Što ako bismo mogli biti ponosni na ono što smo danas učinili?
trening koji smo planirali? Već napravljen.
Najvažniji zadatak dana? Već dovršeno.
Naš svakodnevni izazov za jačanje snage volje? Već prevladao.
Naši dani su postali varijable – čine jutro konstantnim! Dakle, imat ćete nešto za vjerovati svaki dan.
Odlučite što vam je korisno:
Energija – tako da stvarno možete postići ono što ste planirali učiniti.
Budite duboko opušteni – tako da ništa ne može poremetiti vaš mir u budućnosti.
Organizirajte svoj život – ionako ćete biti zauzeti. Bolje je to učiniti sami.
Moje obećanje tebi
Pružit ću sve što trebate znati da biste preuzeli kontrolu nad svojim životom rano ujutro. Bez obzira koju svrhu tražite u bliskoj budućnosti, ovdje ćete naučiti metode kako biste je postigli.
Redovito mijenjam svoju jutarnju rutinu. Ažuriranja su zajamčena!
Uživat ćete u onome što znači učiniti više za svoj uspjeh na početku dana nego što to rade mnogi drugi tijekom cijelog dana.
Ovaj tečaj pokriva sve što trebate znati za to.
Posebno:
• Kako pretvoriti naše želje u navike
• Što treba uzeti u obzir u svojoj prehrani [uskoro]
• Kako osigurati aktivan način života od jutra
• Kako vam hladne kupke mogu promijeniti život
• Kako pronaći mir kroz vježbe meditacije, a da ne postanete duhovni
• Kako strukturirati i organizirati svoj dan kako biste postigli sve svoje ciljeve
• Kao poznate ličnosti bacaju temelje za svoj uspjeh ujutro
• e, e, e …
Na kraju ovog tečaja znat ćete točno kako stvoriti vlastitu pojedinačnu jutarnju rutinu i započeti svoj dan optimalno.
Jeste li spremni saznati utjecaj koji jutarnja rutina može imati na vaš život?
Upišite se odmah i vidimo se u prvom razredu!
Vidimo se uskoro! – Alex
Što ćete naučiti
Kako maksimalno iskoristiti svoje jutro
Koja prehrana jamči produktivnost i performanse [uskoro]
Kako uključiti vježbe u svoju jutarnju rutinu
Kako se svakodnevno okupati
Kako postati stresniji za stres i ne lako ometati
Kako pripremiti svoj radni dan na sjajan način
Kao poznate ličnosti koriste svoja jutra za uspjeh